حمل الملف التـعريفى                 روابط تهمك إتصل بنا من نحن الرئيسيه
 
 
 
 
فوائد الزبادي الصحية
بقلم : معتمد
15/06/2015 12:00:00 ص
 
يعتبر الزبادي وجبة غذائية متكاملة لها العديد من الفوائد الصحية للإنسان بشكل عام ومنها :

HyperLink

أشترك فى قائمتنا البريدية
 
  الرئيسية » مقالات إسبوعية » فوائد الزبادي الصحية    

 
فوائد الزبادي الصحية  
 
 
  معتمد
يعتبر الزبادي وجبة غذائية متكاملة لها العديد من الفوائد الصحية للإنسان بشكل عام ومنها :

1- تناول كوب زبادي يومياً يساعد على ..

-         تبييض الأسنان حيث أن حمض اللاكتيك الموجود بالزبادي له تأتثير إيجابي على حماية اللثة ومينا الأسنان

-         تقليل أعراض الحساسية لإحتوائه على خمائر البروبيوتك التي تقلل من رد فعل الجسم تجاه حبوب اللقاح وغيرها من المواد المسببة للحساسية

-         يمد الجسم بالطاقة .. لإحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم الذي يعوض الجسم عن العرق والطاقة التي يفقدها الجسم أثناء الحرق اليومي

-         تقوية جهاز المناعة .. حيث يساعد الجسم على إنتاج الخلايا الليمافوية التي تقاوم الأجسام الغريبة في جسم الإنسان وتقضي عليها

-         الوقاية من داء المبيضات المهبلي وهو مرض نسائي تسببه كائنان فطرية بسبب كثرة إستخدام المضادات الحيوية

2- استخدام الزبادي " ماسك على الوجة " يساعد على ..

-         تسكين حروق الشمس

-         إزالة البقع الداكنة

-         مقاومة حبوب الشباب


 
 
 
 
  تابعنا على
 
           
            روابط  
الرئيسية   الأسئلة الشائعة   تنويهات
الأخبار   البرامج التدريبية   من نحن  
أنشطة   فيديو   إستطلاع الرأي  
مقالات إسبوعية   روابط تهمك   إتصل بنا  
                 
      قائمتنا البريدية   مكتبة الصور  
 
  Powered by T.I.T Solutions